ツボを刺激して脚やせ

疲労物質の蓄積が減少しますので、効果的なツボを押してあげることで血行が改善し、その結果足のむくみを解消させます。
そんなツボの押し方についてですが両手の親指でグっと力を入れて押すようにしてください。

 

セルライトなどといった頑固な脂肪によってツボを押す部分が固くなってしまっている場合も多くみられます。
そんな時にはボールペンの先にガーゼを巻くなどして刺激してあげると指が痛くならずピンポイントでツボを押すことが出来ます。
時代が変わる毎にエステで提供されているメニューも進化してきており、今ではあらゆる美容術が提供されています。
もちろん安全性も向上されていますので、身体に負荷を与えること無く美しさを実現することが出来るのです。 毎日継続することで脚やせ効果に繋がってくるのがツボ押しですが、脚やせとして即効性はあまり期待することが出来ませんがオススメです。
ツボを押してあげることで、体内の血行が良くなったり、さらには新陳代謝が良くなることでしょう。

 



ツボを刺激して脚やせブログ:2022年01月18日

オハヨー

休みなのに早起きしてしまいました。

あさか・・・二度寝しようかなー。

なんて言っていると1日終わっちゃうし、今日は12時から
予定があるので、オルビスのダイエットシェイクでも飲んで掃除するかな。

雲ひとつない晴天かどうかで洗濯物ができないと、たまっているものも
あるし。

一人暮らしの皆様、家事を簡単にする方法を教えて
くださーい!!

とりあえずへんせきとかも飲んで、厚着して、
動けばスタイルが良くなるぞーってヤル気は出しているんだけど。

今日12時から会う友達はウォーキングを
してるみたい。

なんかエネルギー管理士の勉強をしている片思いの相手の誕生日に
なにかプレゼントをしたいらしいです。

父にも、こないだプレゼントを買うって函館へ
付き合ったけど、本当にプレゼントが好きというより、気遣いが
できる人なんで・・・ある意味、見習わないといけないなーって
思う。

エクササイズ トランポリンが欲しいとか言いつつ、まずは自分よりも
人のプレゼントが先なんだから。

今日もテンプラセットおごるから、ごめんねーって言ってたし。

とんでもなく優しい子だったりしますが、その優しさを上手に
使われてしまうというか、良い出会いがなかなかないんだよね。

親でもないけど、幸せになってほしいっていつもミー的には
思うんだけど。

こんなに性格良い子と結婚したら幸せになれるのになー
みんなの目は節穴かーーーーーーーーー!!ってね(笑)


さ、寒いけど、起きて色々とやろうかなー。

今日のお出かけのご報告はまたっ!!!